Bu hafta sizlerle “SORULARIN” gücünü paylaşmak istedim.
Gün boyunca kendimize pek çok sorular sorarız. Sorularımız odağımızı, nasıl düşündüğümüzü ve nasıl hissettiğimizi kontrol ederler.
Yaşamımı tersine çeviren temel etmenlerden birisi de doğru sorular sormamdır. “Yaşam niçin bu kadar adaletsiz? Niçin planlarım bir işe yaramıyor?” gibi soruları sormayı bıraktım. Bunun yerine bana yararı olacak cevaplar verecek soruları sormaya başladım.
“İste alırsın, bak bulursun, çal kapıyı açılır.”
Matthew
Öncelikle problemleri çözmek için bazı sorular oluşturdum. Problem çıktıkça bu sorular beni araştırmaya ve çözüm bulmaya hazırladı.
Problem Çözme Soruları
1. Bu problemin güzel olan yanı nedir?
2. Henüz mükemmel olmayan şey nedir?
3. İstediğim şekilde olması için daha neler yapmak istiyorum?
4. İstediğim şekilde olması için artık ne yapmak istemiyorum?
5. İstediğim şekilde olması için yaptıklarımdan nasıl zevk alırım?
Bu sorulardan her hangi birini cevaplandırmakta güçlük çekerseniz, -ebilirim ekini kullanın. Örnek: “Şu anda hayatımla ilgili olarak beni en çok ne mutlu edebilir?”
Aynı zamanda sabah kalktığımda ve gece yatarken kendime ayrı ayrı birtakım sorular sorarım. Bunlar gün boyunca kendimi iyi hissetmemi ve günün sonunda da yüksek not almamı sağlarlar.