MUSTAFA KILINÇ İLE NLP METODUYLA SİGARADAN KURTULMA YOLLARI

NLP NEDİR?

Neuro (Nöro - Sinir):

Beyin ve duyumuzu ifade eder.
Duyularımız sinir sistemimizin temelini oluşturur.
Neuro ile insanların duyularını oluşturan görme, hissetme, işitme, koklama ve tatma duyuları ve bu duyuların yönetildiği sinir sistemi ve beyin ifade edilir.
Yaşadıklarımızı 5 duyu aracılığıyla algılar, işler ve beynimizin içine yerleştirirken yeniden anlamlandırırız.
Yaşanılan evren her bir insan tarafından farklı anlam ve biçimlerde temsil edilir. Her türlü deneyim farklı bir şekilde temsil edilir.

Linguistik – Dil:

Linguistic ile yaşam tecrübelerinin dil aracılığı ile kodlanması, dilin deneyim kazanma ve değişim süreçlerindeki etkisi ifade edilir.
Söz konusu dil ile sadece konuşma dili değil, aynı zamanda düşüncelerin ifade edildiği her şeydir.
Bir düşünce zihinde canlandırabilir fakat dil olmadan ifade edilemez.
Linguistic, dilin çevre ile olan iletişimini ve etkinliğini düzenler.
Linguistic kendimiz ve başkalarıyla iletişim kurma biçimidir.

Programming – Programlama:

Programming ile yapılması istenilen ve planlanan değişiklikleri elde etmek için düşünce, duygu ve davranışlar üzerinde, bilinçli veya bilinçdışı akıl yardımıyla yapılan yeniden düzenleme ifade edilmektedir. İnsan beyni tıpkı bir bilgisayar gibi programlarla çalışır. Değişiklik yapılması istenilen duygu, inanç veya davranışlar için insan beynindeki düşünceler programlanmak zorundadır.
NLP ile, insanı engelleyen duygu, düşünce ve davranışlardan (korku, kötü alışkanlıklar, duygusallık gibi) korunabilir ve insan yaşamı istenilen şekilde yönlendirilebilir. NLP sayesinde insan potansiyelini ortaya koyabilmek ve hedeflenen yaşamı oluşturmak için kolay, pratik ve uygulanabilir tekniklerle çözümler üretilir. NLP, en kısa tanımı ile zihni kullanma sanatıdır.

NLP TEKNİK BÜTÜNLÜĞÜ İLE

SİGARADAN KURTULMANIN AYRICALIĞINI

SEN DE YAŞAYABİLİRSİN!

Sigarayı bırakmak neden bu kadar zor?

Bırakmayı zorlaştıran yanlış inançların Sigara ile olan ilişkisini beyinde bitirmek.

Sigarayı bırakmak düşünüldüğü gibi zor değildir ve zor olmak zorunda da değildir.
Doğduğumuz günden itibaren farkında olmadan defalarca kez beynimiz yıkandı ve zor olduğuna (hatta imkânsız olduğuna) inandırıldık. Kötü olan şu ki farkında olmadığımız veya inkâr ettiğimiz sorunları çözmek maalesef imkânsızdır.
Şu dakikadan itibaren eline sigarayı aldığın an, en yakınındaki aynanın karşısına geç ve kendine sor: “İçinde 4000’e yakın zehir bulunduran ve bunun 50’sinin kanserojen olduğunu bildiğin bir kanser çubuğunun ucunu yakarak çıkan dumanı neden içime çekiyorum?”
Artık bugüne kadar
Sigara hakkında bildiklerinin sadece bir illüzyondan ibaret olduğunun ve sigara içmenin zararını bilmenin Bırakmaya yetmediğinin farkındasın.
Sigaranın kötü etkilerini biliyorsun.
Bırakmam lazım, o kesin!
Peki, bütün bunları bilmeme rağmen NEDEN elin sistematik olarak sigaraya gidiyor?
Sigara içmenin gerçek nedeni nedir?

NLP TEKNİK BÜTÜNLÜĞÜ İLE BAĞIMLILIKLARDAN KURTULMA TEKNİĞİ

Alışkanlığı sonsuza dek tekmelemenin uçurumunda dururken, kendinizi coşku dolu bulacaksınız.
Eksik olabilecek şey cesarettir.
Çünkü bildiğiniz gibi, önceki deneyimlerinizden veya arkadaşlarınızı ve ailenizi izlemekten, sigarayı bırakmanın uzun bir yol olduğunu bilirsiniz.
Her şeyin zannedilenin aksine bir illüzyon olduğunun,
Bırakmanın irade gücü gerektirmediğinin ve her şeyden önemlisi mutlu bir bırakan olarak teknik sonrası uyanmanın huzurunu yaşıyorsun.
Kurtuldunuz geçmiş olsun…

NEDEN
NLP TEKNİK BÜTÜNLÜĞÜ İLE SİGARAYI BIRAKMALIYIM?