Kendinize hiç soruyor musunuz?
“Nasılsın Can’ım?”
Sormuyorsanız, bugünden itibaren sormaya başlamanızı öneririm.
Sorun ki, ihtiyacınız olan, özlemini duyduğunuz, kafanızı kurcalayan, kalbinizden geçen gerçeklerin ne olduğunu öğrenin.
Bırakın Can’ınız gerçekten ne hissettiğini ne düşündüğünü, neye ihtiyacı olduğunu ve ne istediğini rahatça itiraf etsin.
Cevaplarınızı, “Kızgınım ama böyle hissetmemeliyim!”, “Bırakıp gitmek istiyorum ama haksızlık olur; böyle düşünmemeliyim!” şeklinde filtrelemeyin, baskılamayın!
Özgün ve anlamlı yaşamlar, iç sesini dinleyen gerçek istek ve ihtiyaçlarına kulak verip gereklerini yerine getirme cesareti gösterenlerindir.
Bugünden itibaren her gün en az beş dakika boyunca kendinizle baş başa kalın ve bu soruyu kendinize sorun:
“Nasılsın Can’ım?”