Son Günlerde Neye Direniyor Olabilirsiniz?
İçinden geçtiğimiz bu süreç hayatımızın diğer süreçleri gibi bizi besliyor, bizi zorluyor, bizi dönüştürüyor. Zaten hep böyle olmuştu, bugünden sonra da böyle devam edecek. Sanıyorum bu belirsizlikler ve kısıtlamalarla dolu günler, hayatımızdaki (veya kendimizdeki) memnun olduğumuz ve olmadığımız tüm noktalara büyüteçle bakmaya itiyor bizi. Biz de hoşumuza gidenlere tutunuyor, rahatsız edenlerden kaçınıyoruz; oysa bize nefes aldırabilecek başka yollar da var.
Kabulün karşıtı direnç. Direnci bazen görmezden gelme, bazen inkâr etme, bazen dalga geçme, bazen başka bir şeye tutunma veya bir şeyden kaçınma olarak yaşayabiliyoruz. Direndiğimiz her şey esnekliğimizin bir parçasını donduruyor. Sor bakalım kendine son günlerde neye direniyor olabilirsin?
Cevabı bulmaya çalışma, bırak o gelsin. Zihnin mi bir sürü kavramla, kelimeyle cevap veriyor sana? Veya bedeninde bir yerde mi hissediyorsun? Sadece bak ve aklındaki her neyse kabul ettiğini hayal etmeyi dene… Bedeninde veya zihninde herhangi bir fark oluyor mu, gözlemle.
Sevgilerimle
NLP Uzman Eğitimcisi
Sosyolog - Siyasi Koç - Yazar
NLP Trainer
Reiki Master
NLP Master Practitioner
